Tag: dolori alla schiena

Yoga e Coronavirus. La pratica quotidiana ai tempi della quarantena. a cura di:  Dott.ssa Daria Mascotto – Dottoressa in scienze Etno-antropologiche, Operatrice Ayurvedica e danzeducatrice®   All’inizio c’è come una resistenza. Qualcosa in noi si oppone. Non mi riguarda. Non posso fermarmi, smettere di. Poi arriva la paura. Una vaga stretta al torace. Paura di …

Esercizi per la colonna cervicale a cura di:  Dott.ssa Marialaura De Caro – Laureata in Scienze motorie e specializzata in Scuola della schiena   L’emergenza Corona Virus ci sta imponendo una vita tra le mura domestiche all’interno delle quali è importante non perdere alcune buone abitudini tra cui quelle di fare del corretto movimento per …