I corsi e le attività della palestra stanno riprendendo con novità ed entusiasmo!
Verranno attivati nuovi corsi di
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LIFE LONG TRAINING
AEQUILIBRIUM DOLCE
GINNASTICA DOLCE DA SEDUTI
VERTEBRALE
TONO
SPORT TRAINING
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PILATES MATWORK
PILATES BALANCE BALL
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HAYHA YOGA
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA DINAMICO
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E poi durante l’anno tanti approfondimenti e workshop tutti da sperimentare!!
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N. B. Le classi ripartiranno con un numero minimo di adesioni:
vi preghiamo di dare conferma per tempo della vostra partecipazione scrivendo a info@studiozara.it o telefonando in segreteria allo 010 80 63 678 o mandando un wa al 340 4930288.
A Studio Zara 19 riprendono le attività dell’ASD Spazian-do e non solo…
SIETE PRONTI A RIPARTIRE CON NUOVA ENERGIA, EQUILIBRIO E BENESSERE?
Carissimi/e utenti di Studio Zara 19 e Soci/ie di Spazian-do ASD,
I corsi e le attività della palestra riprendono a partire da lunedì 3 settembre con nuovi orari e nuovi prezzi, ancora più convenienti!
Per tutti i dettagli non esitate a scriverci o telefonarci!
In attesa di rivedervi, cogliamo l’occasione per augurarvi un sereno rientro.
Lo Staff di Spazian-do ASD e di Studio Zara 19
N. B. Le classi ripartiranno con un numero minimo di adesioni: vi preghiamo di dare conferma per tempo della vostra partecipazione scrivendo a info@studiozara.it o telefonando in segreteria allo 010 80 63 678.
Per scaricare l’ORARIO IN FORMATO PDF clicca qui orari spaziando 2018-19.
BUONE VACANZE!
Ci rivediamo a settembre con tante novità…
Carissimi/e utenti di Studio Zara 19 e Soci/ie di Spazian-do ASD,
vi ricordiamo che gli Operatori dello Studio gestiscono le proprie ferie in autonomia: se avete bisogno di loro potete contattarli direttamente, poiché i loro orari possono non coincidere con quelli della segreteria e/o delle attività della ASD.
I corsi e le attività della palestra gestiti da Spazian-do riprenderanno a partire da lunedì 3 settembre con nuovi orari e nuovi prezzi, ancora più convenienti!
E dal 17 al 22 settembre vi aspettiamo per l’Open Week: un’intera settimana di lezioni prova gratuite, conferenze, trattamenti e massaggi e tante altre sorprese…
In attesa di rivedervi, cogliamo l’occasione per augurarvi buone vacanze!
Lo Staff di Spazian-do ASD e di Studio Zara 19
ESTATE 2018
Benessere all’Aria Aperta
YOGA | PILATES | BACK SCHOOL | MEDITAZIONE
CON GLI INSEGNANTI DI SPAZIAN-DO ASD
DAL 18 GIUGNO AL 25 LUGLIO
Presso Bagni Italia
Corso Italia, 9 Genova
CALENDARIO COMPLETO
LUNEDÌ
18 E 25 GIUGNO
19H30 | YOGA DINAMICO CON GIUSE
MARTEDÌ
26 GIUGNO, 10 E 24 LUGLIO
19H30 | BACK SCHOOL CON MARIALAURA
MERCOLEDÌ
20 GIUGNO, 4 E 18 LUGLIO
20H | YOGA CON DARIA
MERCOLEDÌ
27 GIUGNO, 11 E 25 LUGLIO
20H | MEDITAZIONE CON ALBERTO
VENERDÌ
29 GIUGNO
20H | PILATES CON DAMIANA
SABATO 7 E 21 LUGLIO
DOMENICA 24 GIUGNO
20H | PILATES CON ILARIA
—
Contributo singola classe 10€
INFO E PRENOTAZIONI
Studio Zara 19 e Spazian-do asd
via Zara 19, Genova
010 80 63 678
spaziandoasd@gmail.com
NUOVA PAGINA FACEBOOK YOGA Genova
a cura di Maurizio Bernasconi
E’ nata la nuova pagina su Facebook interamente dedicata allo YOGA e rivolta soprattutto agli allievi che si stanno evolvendo in questo percorso, nella quale verranno inserite citazioni da alcuni testi fondamentali dell’ADVAITA VEDANTA, alcune pagine di Alain Daniélou, riflessioni ad ampio raggio e suggerimenti per letture o film.