A Studio Zara 19 riprendono le attività dell’ASD Spazian-do e non solo…

SIETE PRONTI A RIPARTIRE CON NUOVA ENERGIA, EQUILIBRIO E BENESSERE?

I corsi e le attività della palestra stanno riprendendo con novità ed entusiasmo!
 
Verranno attivati nuovi corsi di
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LIFE LONG TRAINING
AEQUILIBRIUM DOLCE
GINNASTICA DOLCE DA SEDUTI
VERTEBRALE
TONO
SPORT TRAINING
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PILATES MATWORK
PILATES BALANCE BALL
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HAYHA YOGA
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA DINAMICO
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E poi durante l’anno tanti approfondimenti e workshop tutti da sperimentare!!
Verranno attivati nuovi corsi di
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N. B. Le classi ripartiranno con un numero minimo di adesioni:

vi preghiamo di dare conferma per tempo della vostra partecipazione scrivendo a info@studiozara.it o telefonando in segreteria allo 010 80 63 678 o mandando un wa al 340 4930288.


Studio zara 19 al Daddy Camp 2018

Studio zara 19 sarà presente al Daddy Camp 2018

SABATO 15 SETTEMBRE dalle ore 10 alle ore 18

Presso il parco del Conservatorio VILLA BOMBRINI

in via Albaro a Genova

con i suoi professionisti del benessere e l’ASD Spazian-do, attività e tante sorprese per grandi e piccini.

VENITE A TROVARCI NUMEROSI! VI ASPETTIAMO

Settembre 2018: riprendono le attività

A Studio Zara 19 riprendono le attività dell’ASD Spazian-do e non solo…

SIETE PRONTI A RIPARTIRE CON NUOVA ENERGIA, EQUILIBRIO E BENESSERE?

Carissimi/e utenti di Studio Zara 19 e Soci/ie di Spazian-do ASD,

 

I corsi e le attività della palestra riprendono a partire da lunedì 3 settembre con nuovi orari e nuovi prezzi, ancora più convenienti!

Per tutti i dettagli non esitate a scriverci o telefonarci!

 

In attesa di rivedervi, cogliamo l’occasione per augurarvi un sereno rientro.

Lo Staff di Spazian-do ASD e di Studio Zara 19

 

N. B. Le classi ripartiranno con un numero minimo di adesioni: vi preghiamo di dare conferma per tempo della vostra partecipazione scrivendo a info@studiozara.it o telefonando in segreteria allo 010 80 63 678.

Per scaricare l’ORARIO IN FORMATO PDF  clicca qui orari spaziando 2018-19.

BUONE VACANZE!

Ci rivediamo a settembre con tante novità…

Carissimi/e utenti di Studio Zara 19 e Soci/ie di Spazian-do ASD,

vi ricordiamo che gli Operatori dello Studio gestiscono le proprie ferie in autonomia: se avete bisogno di loro potete contattarli direttamente, poiché i loro orari possono non coincidere con quelli della segreteria e/o delle attività della ASD.

I corsi e le attività della palestra gestiti da Spazian-do riprenderanno a partire da lunedì 3 settembre con nuovi orari e nuovi prezzi, ancora più convenienti!

dal 17 al 22 settembre vi aspettiamo per l’Open Week: un’intera settimana di lezioni prova gratuite, conferenze, trattamenti e massaggi e tante altre sorprese…

 

In attesa di rivedervi, cogliamo l’occasione per augurarvi buone vacanze!

Lo Staff di Spazian-do ASD e di Studio Zara 19

Estate 2018 | benessere all’aria aperta

yoga pilates ai bagni italia genova

ESTATE 2018
Benessere all’Aria Aperta

YOGA | PILATES | BACK SCHOOL | MEDITAZIONE
CON GLI INSEGNANTI DI SPAZIAN-DO ASD 

DAL 18 GIUGNO AL 25 LUGLIO
Presso Bagni Italia
Corso Italia, 9 Genova

CALENDARIO COMPLETO

LUNEDÌ
18 E 25 GIUGNO
19H30 | YOGA DINAMICO CON GIUSE

 

MARTEDÌ
26 GIUGNO, 10 E 24 LUGLIO
19H30 | BACK SCHOOL CON MARIALAURA

 

MERCOLEDÌ
20 GIUGNO, 4 E 18 LUGLIO
20H | YOGA CON DARIA

 

MERCOLEDÌ
27 GIUGNO, 11 E 25 LUGLIO
20H | MEDITAZIONE CON ALBERTO

 

VENERDÌ
29 GIUGNO
20H | PILATES CON DAMIANA

 

SABATO 7 E 21 LUGLIO
DOMENICA 24 GIUGNO
20H | PILATES CON ILARIA

Contributo singola classe 10€

INFO E PRENOTAZIONI
Studio Zara 19 e Spazian-do asd
via Zara 19, Genova
010 80 63 678
spaziandoasd@gmail.com

Nuovi corsi collettivi di Trx®

Nuovi corsi collettivi di Trx®

A partire dal 6 marzo prossimo si attiverà il nuovo corso collettivo di Trx® con il nostro istruttore certificato, il Dott. Graziano Noviello.

Tutte le settimane il martedì alle ore 20.00!!

Posti limitati. E’ necessaria la prenotazione.

L’allenamento funzionale e il TRX®, allenando il fisico nella sua totalità favoriscono sicuramente il dimagrimento e al tempo stesso agendo in modo mirato sul core-stability (muscoli del tronco) vi daranno un addome forte e una pancia piatta migliorando al tempo stesso la funzionalità del vostro corpo.

Qui in Studio Zara 19 abbiamo a cuore la tua salute, vieni a trovarci e troveremo la soluzione giusta per te.

Promo corsi Trx®

Per i primi 5 iscritti 3 mesi al prezzo di 2!

AFFRETTATI!!!

Graziano Noviello

Biologo, Personal Trainer svolge lezioni sportive, Functional Training, TRX®, Visite antropometriche

PRENOTA ADESSO LA TUA LEZIONE DI TRX

I posti sono limitati!!

 

CHIAMA LO 010.8063678

Il nostro benessere passa anche dal giro vita

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IL NOSTRO BENESSERE PASSA ANCHE DAL NOSTRO GIRO VITA

Un eccessivo accumulo di grasso a livello addominale e una condizione di sovrappeso non sono sicuramente ottimali per il nostro organismo. Leggi tutto