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Dì addio al tuo mal di schiena con il nostro corso di ginnastica vertebrale!
Il corso prevede un programma completo per prevenire dolori acuti e cronici alla schiena.
Verranno attivati due corsi in diversi giorni e orari:
- LUNEDÌ dalle 8,30 alle 9,15
- GIOVEDÌ dalle 8,45 alle 9,30
I corsi si svolgeranno presso la nostra associazione ASD sita in via Zara 19/4. Le iscrizioni saranno raccolte presso la segreteria nel seguente orario: 8,30 – 15,30.
PER INFO E PRENOTAZIONI: 010/8063678 o 3770911181 (dalle 8,00 alle 20,00)
Natale si avvicina e noi abbiamo pensato ad un regalo perfetto da regalare ad amici e parenti: le Gift Card di ASD Studio Zara 19!
Voi decidete l’importo del Buono Regalo e chi lo riceve sceglie il trattamento o il corso ginnico di cui usufruire. Si potrà scegliere tra i trattamenti di:
- FISIOTERAPIA
- OSTEOPATIA
- PODOLOGIA
- NUTRIZIONE
- AGOPUNTURA
- POSTUROLOGIA
- MASSAGGIO
- COUNSELING
- NATUROPATIA
Oppure tra i nostri corsi di:
- PILATES
- TRX
- VERTEBRALE
- BACK SCHOOL
- QI GONG
- YOGA DINAMICO
- YOGA GESTANTI
- HATHA YOGA
Un regalo adatto a tutte le età e utile alla salute di ciascuno! Per informazioni vi ricordiamo che la segreteria di ASD Studio Zara 19 è aperta dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 15:00, oppure potete contattarci telefonicamente al numero 0108063678 o tramite whatsapp al numero 377-0911181.
Affrettati, un sacco di Gift Card vi aspettano!
Sabato 4 dicembre 2021: analisi del terreno cellulare
04 Dicembre 2021 | con la Dott.ssa Rosangela Impagnatiello
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Sabato 04 Dicembre, presso la nostra ASD Studio Zara 19, verranno eseguite le Analisi del Terreno Cellulare.
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Questo tipo di analisi permette di scoprire, attraverso i tre principali fluidi del corpo umano, saliva e urina, il livello di salute e benessere del terreno nel quale le nostre cellule sono immerse, scoprendo il livello di ossidazione ed il carico di tossine presenti nel nostro organismo.
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Inoltre, attraverso gli esami di bioelettronica, è possibile valutare l’energia vitale di un alimento e la sua risonanza con l’organismo umano analizzato, per orientarsi verso un’alimentazione adatta alle richieste di ognuno.
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La responsabile delle visite è la Dott.ssa Rosangela Impagnatiello, fondatrice di Postural Way, centro di rieducazione motoria e posturale di Torino.
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ANALISI DEL TERRENO CELLULARE
Sabato 04/12/2021 dalle ore 10,00 alle 18,00
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Per info e prenotazioni contattaci allo 010.8063678
o scrivici su Whatsapp al 3770911181
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Reiki: Corso di primo e terzo livello
03-05 Dicembre 2021 | con Angeline D’Ascanio
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Non conosci il Reiki ma ti incuriosisce?
Col corso di primo livello a cura della professionista Angeline D’Ascanio, avrai la possibilità di scoprire il meraviglioso modo del Reiki e imparare a padroneggiare le tecniche base.
Dopo aver utilizzato e compreso il Reiki a fondo con un corso di primo e secondo livello, a volte può nascere l’esigenza di saperne di più, di approfondire la conoscenza in questa disciplina traendone ulteriori benefici.
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Nel nostro corso di Reiki terzo livello si potranno acquisire dei nuovi strumenti riguardanti il “Reiki spirituale”, il quale darà la facoltà di far fluire il Reiki direttamente nella nostra parte più profonda. Verrà inoltre studiato l’Allineamento Reiki, che favorirà il riallineamento a quel progetto di vita che, secondo la maggior parte delle tradizioni e delle culture, è il motivo per cui siamo al mondo, oltre ad allineare dolcemente la colonna vertebrale, l’apparato muscolo-scheletrico ed il nostro intero sistema energetico.
Nel corso si imparerà a praticarle queste tecniche su di sé e sugli altri.
Nel nostro corso di Reiki terzo livello si potranno acquisire dei nuovi strumenti riguardanti il “Reiki spirituale”, il quale darà la facoltà di far fluire il Reiki direttamente nella nostra parte più profonda. Verrà inoltre studiato l’Allineamento Reiki, che favorirà il riallineamento a quel progetto di vita che, secondo la maggior parte delle tradizioni e delle culture, è il motivo per cui siamo al mondo, oltre ad allineare dolcemente la colonna vertebrale, l’apparato muscolo-scheletrico ed il nostro intero sistema energetico.
Nel corso si imparerà a praticarle queste tecniche su di sé e sugli altri.
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Il corso è aperto anche alle RI-PARTECIPAZIONI GRATUITE dei Reikisti formati con il Metodo Usui (provenienti anche da altri insegnanti/scuole) che lo arricchisco notevolmente con testimonianze dei risultati ottenuti nel tempo attraverso la pratica concreta della tecnica.
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REIKI DI PRIMO LIVELLO
Sabato 4 Dicembre dalle 9:30 alle 13:30
Domenica 5 Dicembre dalle 9:30 alle 19:30
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REIKI DI TERZO LIVELLO
Venerdi 3 Dicembre dalle 20:00 alle 23:00
Sabato 4 Dicembre dalle 14:30 alle 18:30
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Se sei incuriosito e volessi approfondire le attività della Scuola “ilReiki” nonché il calendario completo dei corsi, clicca qui: https://ilreiki.it/scuola-ilreiki-non-solo-corsi-non…/
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• Posti limitati •
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 OPPURE AL 3770911181
Evento a cura di Angeline D’Ascanio
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Prenota
Analisi del terreno cellulare
09 Ottobre 2021 | con Rosangela Impagnatiello
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Sabato 09 Ottobre, presso la nostra ASD Studio Zara 19, verranno eseguite le Analisi del Terreno Cellulare.
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Questo tipo di analisi permette di scoprire, attraverso i tre principali fluidi del corpo umano, saliva e urina, il livello di salute e benessere del terreno nel quale le nostre cellule sono immerse, scoprendo il livello di ossidazione ed il carico di tossine presenti nel nostro organismo.
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Inoltre, attraverso gli esami di bioelettronica, è possibile valutare l’energia vitale di un alimento e la sua risonanza con l’organismo umano analizzato, per orientarsi verso un’alimentazione adatta alle richieste di ognuno.
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La responsabile delle visite è la Dott.ssa Rosangela Impagnatiello, fondatrice di Postural Way, centro di rieducazione motoria e posturale di Torino.
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ANALISI DEL TERRENO CELLULARE
Sabato 09/10/2021 dalle 10,00 alle 18,00
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Per info e prenotazioni contattaci allo 010.8063678
o scrivici su Whatsapp al 3770911181
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Prenota
Valutazioni Biomeccaniche per lo sportivo
2 Ottobre 2021 | dalle ore 9 alle ore 19
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Il 2 Ottobre 2021 presso ASD Studio Zara 19 potrai effettuare una visita di biomeccanica completa, che si avvale di metodologie e di macchinari all’avanguardia, moderne tecnologie e comprovata esperienza!
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NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 o al 377.0911181
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COSA È LA BIOMECCANICA?
La biomeccanica per lo sport si occupa dello studio del movimento umano in ambito sportivo, cercando di comprendere come ottimizzare la prestazione motoria e i fattori che la compongono (forze propulsive e resistenze).
L’analisi biomeccanica è rivolta a sportivi di ogni genere e di ogni livello, ma ne possono usufruire anche coloro che soffrono di disturbi disfunzionali cronici.
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I VANTAGGI
✓ Prevenzione o risoluzione di infortuni e/o problematiche da sovraccarico
✓ Miglioramento dell’efficienza e della performance
✓ Maggior comfort durante l’allenamento
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COME SI SVOLGE
Dopo un breve questionario per conoscere più da vicino l’atleta dal punto di vista fisico, sportivo e psicologico mettendo a fuoco gli obiettivi che si intende raggiungere. si prosegue con:
- Test funzionali e misurazioni antropometriche.
- Analisi di mobilità articolare e flessibilità muscolare con attenzione all’elasticità delle catene cinetiche.
- Pedana baro-podometrica per la verifica degli appoggi, gestione dei carichi a livello podalico e ischiatico e misurazione del bacino.
- Analisi di lateralità e dominanze pre e post-infortunio.
- Termocamera per individuazione di sovraccarichi muscolari.
- Spinometria, un sistema non invasivo che permette di ricreare il modello tridimensionale della colonna vertebrale senza l’utilizzo di radiazioni.
- Analisi del lavoro muscolare con speciale strumentazione wearable
- Videoanalisi con software avanzato di video-tracking analysis catturati su più piani di ripresa in grado di analizzare la posizione dell’atleta in qualunque tipo di gesto sportivo
Per i ciclisti, in particolare, la video analisi avviene con un potente software direttamente in sella alla propria bike e il check-up si avvale di un modernissimo cicloergometro capace di misurare la potenza espressa dal ciclista e la qualità della pedalata.
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CON I PROFESSIONISTI DI BIOMOOVE e ASD STUDIO ZARA 19
Prenota la tua visita biomeccanica
Biomeccanica per lo sport: ultima data prima della chiusura estiva
17 Luglio 2021 | dalle ore 9 alle ore 19
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Il 17 Luglio 2021 presso ASD Studio Zara 19 potrai effettuare una visita di biomeccanica completa, che si avvale di metodologie e di macchinari all’avanguardia, moderne tecnologie e comprovata esperienza!
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 o al 377.0911181
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COSA È LA BIOMECCANICA?
La biomeccanica per lo sport si occupa dello studio del movimento umano in ambito sportivo, cercando di comprendere come ottimizzare la prestazione motoria e i fattori che la compongono (forze propulsive e resistenze).
L’analisi biomeccanica è rivolta a sportivi di ogni genere e di ogni livello, ma ne possono usufruire anche coloro che soffrono di disturbi disfunzionali cronici.
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I VANTAGGI
✓ Prevenzione o risoluzione di infortuni e/o problematiche da sovraccarico
✓ Miglioramento dell’efficienza e della performance
✓ Maggior comfort durante l’allenamento
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COME SI SVOLGE
Dopo un breve questionario per conoscere più da vicino l’atleta dal punto di vista fisico, sportivo e psicologico mettendo a fuoco gli obiettivi che si intende raggiungere. si prosegue con:
- Test funzionali e misurazioni antropometriche.
- Analisi di mobilità articolare e flessibilità muscolare con attenzione all’elasticità delle catene cinetiche.
- Pedana baro-podometrica per la verifica degli appoggi, gestione dei carichi a livello podalico e ischiatico e misurazione del bacino.
- Analisi di lateralità e dominanze pre e post-infortunio.
- Termocamera per individuazione di sovraccarichi muscolari.
- Spinometria, un sistema non invasivo che permette di ricreare il modello tridimensionale della colonna vertebrale senza l’utilizzo di radiazioni.
- Analisi del lavoro muscolare con speciale strumentazione wearable
- Videoanalisi con software avanzato di video-tracking analysis catturati su più piani di ripresa in grado di analizzare la posizione dell’atleta in qualunque tipo di gesto sportivo
Per i ciclisti, in particolare, la video analisi avviene con un potente software direttamente in sella alla propria bike e il check-up si avvale di un modernissimo cicloergometro capace di misurare la potenza espressa dal ciclista e la qualità della pedalata.
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CON I PROFESSIONISTI DI BIOMOOVE e ASD STUDIO ZARA 19
Prenota la tua visita biomeccanica
Reiki: Corso di secondo livello
03 Luglio 2021 | con Angeline D’Ascanio
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Dopo aver utilizzato e compreso il Reiki a fondo con un corso di primo livello, a volte può nascere l’esigenza di saperne di più, di approfondire la conoscenza in questa disciplina traendone ulteriori benefici.
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Il secondo livello comprende principalmente la possibilità di fare scorrere più energia, di fare Reiki a distanza (cioè senza dover toccare l’oggetto del trattamento Reiki) e di fare il cosiddetto Reiki mentale, che agisce direttamente sul piano psicologico-emotivo e quindi ad un livello più profondo di quello fisico.
Il secondo livello comprende principalmente la possibilità di fare scorrere più energia, di fare Reiki a distanza (cioè senza dover toccare l’oggetto del trattamento Reiki) e di fare il cosiddetto Reiki mentale, che agisce direttamente sul piano psicologico-emotivo e quindi ad un livello più profondo di quello fisico.
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La bellezza del secondo livello sta nelle infinite combinazioni di queste tre modalità, che ampliano di molto il campo delle applicazioni (permettendo ad esempio di curare traumi psicologici del passato, situazioni stressanti, ecc.) e che possono davvero cambiare la vita!
La bellezza del secondo livello sta nelle infinite combinazioni di queste tre modalità, che ampliano di molto il campo delle applicazioni (permettendo ad esempio di curare traumi psicologici del passato, situazioni stressanti, ecc.) e che possono davvero cambiare la vita!
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Il corso è aperto anche alle RI-PARTECIPAZIONI GRATUITE dei Reikisti formati con il Metodo Usui (provenienti anche da altri insegnanti/scuole) che lo arricchisco notevolmente con testimonianze dei risultati ottenuti nel tempo attraverso la pratica concreta della tecnica.
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CORSO REIKI SECONDO LIVELLO (Metodo Usui)
Sabato 03/07/21 dalle 09:30 alle 19:30
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Se sei incuriosito e volessi approfondire le attività della Scuola “ilReiki” nonché il calendario completo dei corsi, clicca qui: https://ilreiki.it/scuola-ilreiki-non-solo-corsi-non…/
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• Posti limitati •
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 OPPURE AL 3770911181
Evento a cura di Angeline D’Ascanio
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Prenota
Elenco Collaboratori 2020/21
Operatori Sanitari e Olistici
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I nostri operatori sanitari e olistici sono liberi professionisti e ricevono su appuntamento.
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I nostri Operatori Sanitari sono:
I nostri Operatori Olistici sono:
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INFO E PRENOTAZIONI
Per ulteriori informazioni e per poter essere messi in contatto con i Professionisti, inviare una mail utilizzando il modulo sottostante, oppure chiamando allo 010.8063678 o scrivendo tramite Whatsapp al 3770911181.
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Istruttori Palestra
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I nostri Istruttori della Palestra svolgono lezioni sia di gruppo che individuali su appuntamento.
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I nostri Istruttori della Palestra sono:
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- Federica Valenti : insegnante di Life Long Training e Back School
- Alice Papagna : insegnante di Pilates e TRX
- Marialaura De Caro : insegnante di “Back School” Scuola della Schiena
- Daria Mascotto : insegnante di Hatha Yoga e Yoga Gestanti
- Clara Rosina : insegnante di Ginnastica Vertebrale
- Daiana Comendale: insegnante di Yin Yoga e Yoga Dinamico
- Roberto Crotti : insegnante di Pancafit
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Per maggiori info clicca qui: http://www.studiozara19.it/attivita-sportive/
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INFO E PRENOTAZIONI
Per partecipare alle lezioni della palestra è necessaria la prenotazione.
Per informazioni e prenotazioni contattaci chiamando allo 010.8063678 o scrivendo tramite Whatsapp al 3770911181.
Per frequentare le lezioni è richiesta una quota associativa dell’importo di 30€, pagabile direttamente presso la nostra Segreteria o tramite bonifico bancario. Al momento del pagamento vi verrà rilasciata la tessera associativa della nostra ASD Studio Zara 19 con scadenza annuale.
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Per prenotazioni, informazioni e curiosità contattaci allo 0108063678
o tramite Whatsapp al numero 3770911181.
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• Posti limitati •
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 OPPURE AL 3770911181
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Reiki: Corso di primo e terzo livello
04, 05, 06 Giugno 2021 | con Angeline D’Ascanio
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Il Reiki è una tecnica di origine giapponese, immediata e naturale che permette di riequilibrarsi e di ritrovare il benessere psichico e fisico utilizzando semplicemente le proprie mani. È così semplice che tutti possono impararla in un fine settimana, persino i bambini.
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Se stai cercando un corso di Reiki di Primo o di Terzo Livello tenuto rigorosamente secondo il così detto “Metodo Usui”, lo standard nel mondo, questo è il corso che fa per te.
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CORSO REIKI PRIMO LIVELLO (Metodo Usui)
Sabato 05/06/21 dalle 09:30 alle 13.30
Domenica 06/06/21 dalle 09:30 alle 19:30
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CORSO REIKI TERZO LIVELLO (Metodo Usui)
Venerdì 04/06/21 dalle 20:00 alle 24:00
Sabato 05/06/21 dalle 14:30 alle 19:00
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Se sei incuriosito e volessi approfondire le attività della Scuola ilReiki nonché il calendario completo dei corsi,
Per iscriverti al corso oltre a chiamare allo 010.8063678, o scrivere via whatsapp al 3770911181, puoi visitare la pagina iscrizioni e seguire i 3 semplici passaggi descritti http://ilreiki.it/iscrizioni/ o inviare una mail a segreteria@ilreiki.it con subject “Informazioni su IlReiki”.
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• Posti limitati •
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE ALLO 010.8063678 OPPURE AL 3770911181
Evento a cura di Angeline D’Ascanio
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Prenota