BAGNI ITALIA FITNESS DAY

SPORT ZARA 19 E BAGNI ITALIA

Quest’anno presentano FITNESS DAY! Un’intera giornata open per conoscere e provare le numerose attività che si svolgeranno presso i Bagni Italia in spiaggia da Giugno a Settembre con lo staff di Sport Zara 19!

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PROGRAMMA ATTIVITA’

 

MASTER CLASS  

LOCATION  |  Campetto di calcio

PROGRAMMA CORSI  |

ORARIO ATTIVITÀ
 9.30 – 10.30 Hatha Yoga a cura di Anna Barattini
10.30– 12.00 Asthanga Vinyasa Yoga a cura di Sergio Adrian Primerano e Barbara Pasero
15.00 – 15.45 Pilates a cura di Lara San Giorgio
15.45 – 16.30 Back School a cura di Marialaura De Caro
16.30 – 17.30 Postural Yoga Therapy a cura di Valentina
17.30 – 18.15 Zumba a cura di Sonia Manzella

AQUAFITNESS

LOCATION  | Piscina

PROGRAMMA CORSI  |

ORARIO ATTIVITÀ
13.00 – 13.45 Aquafitness a cura di Carlotta Terranova
18.15 – 19.00 Aquafitness a cura di Carlotta Terranova

         

PANCAFIT                                                                                 

LOCATION  | Pontile lato ristorante a cura di 

LEZIONI |  dalle 9.30 alle 19.00 su prenotazione

                                                                                                    

TRX

LOCATION  | Spiaggia vicino campetto a cura di

LEZIONI|  dalle 9.30 alle 19.00 su prenotazione           

PROGRAMMA CONSULENZE 

 

 

Inoltre dalle ore 9.30 alle 19.00 ,su prenotazione, presso il gazebo in spiaggia avrai l’occasione di conoscere gli operatori di Studio Zara 19 e usufruire delle loro consulenze!

 

 

Nutrizione  |   a cura della Dott.ssa  Giulia De Angelis, Biologa nutrizionista

Counselling |  a cura della Dott.ssa Daniela Capurro, Counsellor di scuola rogersiana e di Alberto Pellegrino, Counsellor della scuola Voice Dialogue

Podologia  |  a cura della Dott.ssa Federica Vassallo, Podologa

Fisioterapia e Rieducazione posturale| a cura del Dott. Flaviano Muzio, Fisioterapista e della Dottoressa Roberta Calvi, Fisioterapista

Shiatsu  |  a cura di Nancy Condomitti, Operatrice Shiatsu

Massaggi Muscolari, Connettivali, Drenanti  |  a cura di Francesca Marrè Brunenghi,  Operatrice del benessere

Architettura Feng Shui e Astrologia Orientale | a cura dell’Arch. Barbara Borello, esperta in Feng Shui e Ba Zi

Benessere al femminile dall’adolescenza alla menopausa|  a cura della Dott.ssa Ortensia Buscaino, Ostetrica

 

 

 

RISTORAZIONE  |

Durante la giornata pizza per tutti i partecipanti gentilmente offerti dal Ristorante Pizzeria Bagni Italia

Dalle ore 19.00 Apericena sul Pontile a € 10.00 !

Su prenotazione presso Info Point, all’ ingresso dello stabilimento

 

 

 

CONTATTI  |

 

Per ulteriori informazioni e prenotazioni chiama lo 010.8063678 oppure compila il modulo qui sotto e verrai ricontattato al più presto dalla segreteria organizzativa !

 

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